Sandalwood Best Skin Ever review!

It’s been six months since I made my last purchase from my lovely Living Libations. So I decided to share with you my own complete view of one of my favorite natural and organic skincare products, Sandalwood Best Skin Ever oil!

Not only did I use it as a main part of my oil cleansing method, but I also had been using it systematically to moisturise my acne-prone skin (replacing any other cremes) and hydrate the lenghts of my damaged hair..

It worked amazingly in all three tasks!


The organic ingredients of BSE Sandalwood oil are: Simmondsia chinensis (Jojoba), Santalum album (Sandalwood) Nut Oil, Santalum album (Sandalwood), Boswellia carterii (Frankincense), Eriocephalus punctulatus (Cape Chamomile), Cymbopogan martini (Palmarosa), Thymus vulgaris linalool (Thyme linalool), Achillea millefolium (Yarrow), Anthemis nobilis (Roman Chamomile), Citrus limon (Lemon), and Citrus aurantium (Blood Orange).

First of all, last year I was under so much pressure and stress, that the overall health of my skin was affected. The skin on my face is very acne-prone and at that time, I could see cysts and a sebum overproduction all over it… I was feeling sad and I really did not want to take any pills again (I used to take roaccutane when I was 17 for 6 months and it was a terrible experience). So I was researching the Internet for quite a few months, tried really hard to be patient, just to find any pure, natural, organic skincare products, especially to treat the acne.

And I did! Discovering Living Libations products was like an apocalypse for me. So my very first product, was BSE Seabuckthorn oil, which I really enjoyed. I had been using it for 5-6 months (O.C.M. and moisturiser) and from the second week, I could see a huge improvement on my skin. No more cysts were being created, my sebum was so much more balanced and I was feeling self-confident again! I didn’t need much foundation to be nice outside and for the first time in my life I had an even skin tone… !!!

When my BSE Seabuckthorn oil was over, I decided to try another BSE oil, just because I was intuitively feeling that coconut oil is not the BEST thing for my skin (and BSE Seabuckthorn oil contains it, even thought it never seemed to actually bother me). Two years ago, I had been experimenting with virgin coconut oil and it broke out my skin so badly. So, when I checked all the BSE oils I discovered that the one without coconut oil was the… BSE Sandalwood oil!!!!

I find it much more moisturising than the BSE Seabuckthorn, even though the last one did a really decent work on my acne! But, BSE Sandalwood oil, turned out to be the all-in-one product that my skin (and hair) needed. Τhis specific oil has relieved me of too many different skincare and hair products and I am so grateful for this. Living Libations gave me the «tools» to make my everyday skincare routine so simple, so minimal.

tftydydyd.jpgEventually, those 6 months that I had been using BSE Sandalwood oil, were the best 6 months for my skin. Briefly, I am so benefited from BSE Sandalwood oil, for the following reasons:

  1. It was an amazing cleansing oil, removing all the makeup and impurities.
  2. It evened my skin tone.
  3. It didn’t break me out.
  4. It didn’t clog my pores.
  5. It softened my scars.
  6. It softened my fine lines.
  7. It was so moisturising on my skin, that I stopped using any moisturising creme.
  8. It reduced my sebum, by balacing it.
  9. It was an ideal foundation base.
  10. I also used it as an oil mask or to moisturise the lengths of my hair, everytime I washed it and it prevented split ends.
  11. It gave absolute shine to my hair and helped me comb them.

Right now, I am on the process of re-ordering my second bottle of BSE Sandalwood oil. Finding something so healthy and beneficial to your skin, is always a good reason to be happy for!

If you live in Europe, you can order it from the site I do and that is Dutch Health Store.


ps1. Sorry for my English, my native language is Greek.

ps2. This post is not sponsored. I just express my personal opinion. Also, it doesn’t replace any medical advice.



Ροδόνερο: το μυστικό της Κλεοπάτρας για τέλειο δέρμα

Καιρό τώρα ήθελα να γράψω για τις καταπληκτικές ιδιότητες που έχει το ροδόνερο, πραγματικά σε κάθε τύπο δέρματος. Από την καπολέμηση της ακμής, μέχρι την αντιγήρανση.

Αφορμή για να το γνωρίσω στάθηκε μία γνωστή μου από τον Καναδά, η οποία στην προσπάθειά της να καταπολεμήσει με φυσικούς τρόπους την ακμή της, μου σύστησε το ροδόνερο, ώς το απαραίτητο συστατικό για την αποκατάσταση της υγείας και της ομορφιάς της επιδερμίδας της.

Οι φοβερές του ιδιότητες προεκτείνονται σε πολλούς διαφορετικούς τομείς, πέρα από την καλλυντική του χρήση. Είναι διάσημο και στους κύκλους της αρτοποιϊας, αλλά και της μαγειρικής, αφού χαρίζει απίθανη τριανταφυλλένια γεύση και μυρωδιά σε οτιδήποτε  κατασκευάζεται με αυτό. Επίσης, χρησιμοποιείται κατά κόρον στη φαρμακοβιομηχανία, χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες.


Χρήσεις του ροδόνερου στην ιστορία

Ας κάνουμε κάπου εδώ μιά μικρή ιστορική αναδρομή, προκειμένου να μάθουμε πόσο βαθειά στην ιστορία αποτελούσε μέρος της ρουτίνας της ομορφιάς των ανθρώπων.

Η χρήση λοιπόν του ροδόνερου χρονολογείται πίσω στην πρώϊμη Αίγυπτο, όπου η Κλεοπάτρα το χρησιμοποιούσε ευλαβικά στην καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας του προσώπου και του σώματός της. Και πώς να μην ακολουθήσουμε τα βήματα της πιο θρυλικής beauty queen? Επιπλέον, καμία γυναίκα στην Ινδία δεν διανοείται να μην το έχει στο σπίτι της, αποτελώντας για εκείνες παράδοση, από αρχαιοτάτων χρόνων.

Πώς ξεχωρίζουμε το αυθεντικό ροδόνερο από τα νοθευμένα προϊόντα?

Αρχικά πρέπει να ξεκαθαρίσω πως το ροδόνερο στο οποίο αναφέρομαι, είναι αγνής ποιότητας και δεν έχει καμία σχέση με αυτά που κυκλοφορούν σε καταστήματα καλλυντικών ή super market. Ο λόγος είναι πως αν δεν πληροί συγκεκριμένα κριτήρια κατά την παρασκευή του, δεν είναι το καθαρό, υψηλής ποιότητας και αποτελεσματικό προϊόν ομορφιάς που προσπαθώ να περιγράψω.

Ετσι λοιπόν, το βασικό πράγμα που θα πρέπει να ελέγχουμε είναι να είναι διπλής απόσταξης. Το ροδόνερο παρασκευάζεται από φρεσκοκομμένα τριαντάφυλλα που καλλιεργούνται σε επιλεγμένες περιοχές ανά τον κόσμο. Μάλιστα, το υψηλότερης ποιότητας ροδόνερο στον κόσμο -που αποτελεί και παραδοσιακό προϊόν- θεωρείται εκείνο που παρασκευάζεται στην γειτονική Βουλγαρία και συγκεκριμένα στην Κοιλάδα των Ρόδων (Rose Valley) καθώς έχει τις πλέον κατάλληλες γεωκλιματικές συνθήκες για την καλλιέργεια και συλλογή του ρόδου (ποικιλία Rosa damascena). Η συλλογή του κρατάει μόνο έναν μήνα, από τον Μαϊο έως τον Ιούνιο.

Επειδή όμως εταιρίες ανα τον κόσμο προκειμένου να φτιάξουν ή να εμπλουτίσουν τα brands τους με βουλγάρικο ροδόνερο, νοθεύουν το συγκεκριμένο και πολύ δύσκολα μπορεί πια κανείς να βρεί εταιρίες με ηθική που προσφέρουν το πραγματικό προϊόν, θα ασχοληθούμε με ένα άλλο αγαπημένο και πολύ υψηλής αξίας ελληνικό ροδόνερο, εδώ δίπλα μας, στην Κοζάνη.

Λίγο περισσότερο από έναν χρόνο έχω που ανακάλυψα, δοκίμασα και ξετρελάθηκα με το συγκεκριμένο ελληνικό ροδόνερο και δεν είναι άλλο από αυτό που παράγεται στο Βοϊο Κοζάνης. Αυθεντικό, υψηλής ποιότητας, διπλής απόσταξης και με χρήση νερού τρεχούμενου που έρχεται από την πηγή «Κορμάλενα» που βρίσκεται στους πρόποδες της κορυφής του Σινιάτσικου όρους. Ακριβώς επειδή επιδέχεται διπλή απόσταξη, θεωρείται και αυθεντικό. Η απόσταξη γίνεται στο σύγχρονο αποστακτήριο της Ι. Μονής Αγίου Αθανασίου Εράτυρας, σε ύψος 1000 μέτρων.

Ετσι λοιπόν, παράγεται ένα ιδιαίτερα πολύτιμο προϊόν, εξαιρετικής ποιότητας, με δυνατό άρωμα που διαρκεί στη χρήση στην επιδερμίδα και με πλήθος ωφέλιμων ιδιοτήτων.

Το ροδόνερο περιέχει μικρή ποσότητα αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου με αποτέλεσμα να θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετικό για την επιδερμίδα.


Ποιά είναι όμως ακριβώς τα οφέλη του ροδόνερου στην επιδερμίδα μας? Γιατί να το εντάξουμε στην ρουτίνα ομορφιάς μας?

  1. «Καταπολεμά τις κοκκινίλες, την ακμή, τη δερματίτιδα, το έκζεμα και άλλους ερεθισμούς της επιδερμίδας, χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που διαθέτει. Είναι ένα καταπληκτικό καθαριστικό και στοχεύει στην απομάκρυνση σκόνης και σμήγματος που είναι συγκεντρωμένοι στους πόρους», λέει ο Dr. Deepali Bhardwaj, Skincare Expert.
  2. Βοηθάει στην εξισορρόπηση του pH της επιδερμίδας, αλλά και στον έλεγχο της περίσσειας του σμήγματος.
  3. Χάρη στις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, βοηθάει στην επούλωση ουλών, κοψιμάτων και πληγών.
  4. Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, βοηθούν στην ενδυνάμωση των κυττάρων του δέρματος και της αναγέννησης νέων ιστών.
  5. Παρουσιάζει αντιγηραντικές ιδιότητες, καθώς η συστηματική του χρήση απαλύνει τις πρώτες ρυτίδες.
  6. Ενυδατώνει και αναζωογονεί την επιδερμίδα, δίνοντάς της φρέσκια όψη.
  7. Το άρωμα του, είναι ενισχυτικό και βελτιωτικό της διάθεσής μας. Απαλλάσει από αισθήματα άγχους (αγχολυτικό), προωθεί το συναισθηματικό εύ ζήν και λειτουργεί υπέρ της χαλάρωσης.
  8. Χρησιμοποιείται ώς τονωτική λοσιόν, αμέσως μετά τον καθαρισμό της επιδερμίδας μας και πρίν την εφαρμογή της ενυδατικής.
  9. Χρησιμοποιείται κατά κόρον ως setting spray στο μακιγιάζ, ενοποιεί την πούδρα με το foundation και το ρουζ, χωρίς να τα αλλοιώνει καθόλου και τα κάνει να διαρκούν για ώρες, αλλά και να φαίνονται πιο φυσικά.

Και οι παραπάνω, είναι μερικές από τις κορυφαίες ιδιότητες του ροδόνερου.

Σας παραθέτω και ένα φοβερό tip για δέρματα με ακμή, όπως το περιγράφει ο Dr. Rahul Nagar, Dermatologist, Max Hospitals.

Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο, εφαρμόστε σε ακνεϊκό δέρμα και αφήστε το για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με φρέσκο νερό και επωφεληθείτε από τα benefits του αγαπημένου ροδόνερου!

Από πού θα παραγγείλετε αυθεντικό ροδόνερο?

Μετά από ενδελεχή προσωπική έρευνα έχω ανακαλύψει και χρησιμοποιήσει 2 sites από όπου μπορεί κανείς να προμηθευτεί το ροδόνερο Βοϊου Κοζάνης. Επειδή όμως θέλω να είμαι δίκαιη, θα συμπεριλάβω και το εξίσου υψηλής ποιότητας ροδόνερο που χρησιμοποιεί η γνωστή μου στον Καναδά, το οποίο είναι από Βουλγαρία. Ακόμη, μετά από πολλές θετικές κριτικές που διάβασα, θα σας προσθέσω ακόμη ένα από Βουλγαρία, που φέρει διεθνείς πιστοποιήσεις. Καλό θα ήταν ωστόσο, αν έχετε χρόνο, να κάνατε και την δική σας έρευνα γύρω από τα προϊόντα.

Το δικό μου αγαπημένο που έχω ώς τώρα αγοράσει ήδη 3 φορές σε έναν χρόνο, είναι το ελληνικό ροδόνερο Βοϊου Κοζάνης και το παραγγέλνω από τα εξής site:

Γαίας δώρα και Sensities.

Ακόμη, τα Βουλγάρικα ροδόνερα υψηλής ποιότητας θα τα βρείτε εδώ (κυρίως για όσους/ες ζούν στο εξωτερικό) και εδώ (για Ελλάδα).



p.s. Το άρθρο αυτό δεν αποτελεί διαφήμιση. Επίσης, δεν αντικαθιστά ιατρική γνώμη.

10 tips για δέρμα με τάση ακμής (10 tips for acne prone skin)

Ηρθε η ώρα να μοιραστώ μαζί σας τα tips μου για το δέρμα με τάση για ακμή, που εφαρμόζω ευλαβικά τον τελευταίο χρόνο. Και ναί, έχω δεί θετικά αποτελέσματα.

Ας δούμε λοιπόν τί πρέπει να γίνει!

1ο tip είναι να ξυπνάτε μία normal ώρα κάθε πρωϊ, αφού έχετε συμπληρώσει τις απαραίτητες 7-8 ώρες ύπνου. Ο σωστός ύπνος κάνει καλό στην overall υγεία και όψη της επιδερμίδας μας.

2o tip να μην ξεχνάτε να πίνετε νερό. Τόσο νερό όσο μας συνιστούν οι ειδικοί, δηλαδή τουλάχιστον 2 λίτρα/ημέρα.

3o tip να σταματήσετε να πλένετε το πρόσωπό σας με σκληρά σαπούνια του εμπορίου, γιατί αυτή η άγρια παρέμβαση έχει ώς αποτέλεσμα το δέρμα να αντιδρά, παράγοντας μεγαλύτερες ποσότητες σμήγματος, προκειμένου να αναπληρώσει το «κενό» ενυδάτωσης και υγρασίας που του δημιούργησε το σαπούνι.

4o tip δοκιμάστε την αρχαία Αγιουρβεδική μέθοδο καθαρισμού του προσώπου με έλαια! Προσωπικά, απαλλάχτηκα από την γέννεση νέων σπυριών και κυστών, δεν έχω πόρους, δεν έχω μαύρα στίγματα και προπάντων, μετά τον καθαρισμό, έχω ενυδατωμένο δέρμα, τέλεια προετοιμασμένο να δεχτεί επιπλέον έλαιο, serum ή την πούδρα μου!

5ο tip είναι η τονωτική λοσιόν, που ο ρόλος της είναι να συσφίγγει τους πόρους, αμέσως μετά τον καθαρισμό. Η καλύτερη όλων, που διακρίνεται από υψηλή ποιότητα και βιολογική αξία, είναι το ροδόνερο! Οχι εκείνο το παλιό που αγόραζε η γιαγιά από το super market και που είναι αναμεμειγμένο με ένα σωρό χημικά συστατικά, αλλά το αγνό, διπλής απόσταξης ροδόνερο, που ευδοκιμεί στην Βουλγαρία, αλλά πλέον παράγεται και στην Κοζάνη και είναι αντάξιο των προσδοκιών μας.

6o tip είναι η ενυδάτωση με λεπτόρρευστα έλαια. Τα συγκεκριμένα δεν προκαλούν ακμή, αντίθετα προφυλάσσουν από αυτήν, ειδικά όταν συνδυάζονται με αιθέρια έλαια που έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες, όπως το tea tree oil! Για παράδειγμα, ένα καταπληκτικό έλαιο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ώς η ενυδατική σας, είναι το argan, όμως στην αυθεντική του μορφή είναι δυσεύρετο, καθώς παράγεται σε μικρές ποσότητες στην Τυνησία. Είναι ένα έλαιο που νοθεύεται συχνά από εταιρίες, στον βωμό της αισχροκέρδιας. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη 2 λεπτόρρευστα έλαια που τυγχάνουν των πλέον θετικών κριτικών ανα τον κόσμο και αυτά είναι το jojoba και το tamanu! Αρκεί να βρείτε το the real thing, ανόθευτο, ψυχρής έκθλιψης, με διεθνή πιστοποιητικά και όχι χύμα από το φαρμακείο της γειτονιάς σας.

7ο tip είναι να μην κοιμόσαστε ποτέ με μακιγιάζ και να χρησιμοποιείτε μη φαγεσωρογόνο foundation.

8o tip είναι να μην τρώτε γλυκά, σοκολάτες, junk food, τηγανητές πατάτες, κακά λιπαρά, αναψυκτικά γιατί ώς γνωστών τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, τρέφονται από την ζάχαρη!

9o tip είναι να μειώσετε το άγχος, μέσα από τεχνικές χαλάρωσης, όπως αναπνοές pranayama, διαλογισμό, θεραπευτική μουσική, yoga, περπάτημα, ασχολίες με πράγματα που απολαμβάνουμε πραγματικά κλπ.

10ο tip μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια! Εκτός του ότι μεταφέρονται βακτήρια, φράζουν και οι πόροι, από την πίεση των δακτύλων. Και μην ξεχνάτε φυσικά να αλλάζετε συχνά μαξιλαροθήκη!


p.s. Το παρόν άρθρο δεν αντικαθιστά ιατρική γνώμη.


Serum βοτάνων για πρόσωπο!

Τί πιο όμορφο από το να βρίσκεις έναν υπέροχα φυσικό τρόπο για να ενυδατώσεις και να ξεδιψάσεις την επιδερμίδα σου, όλες τις εποχές του χρόνου.

Από το πολύ ζεστό καλοκαίρι, έως τον πολύ παγωμένο χειμώνα, συμπεριλαμβανομένων και όλων των ενδιάμεσων εποχών, ένα serum που πρόσφατα προστέθηκε στη λίστα των αγαπημένων φυτικών καλλυντικών μου, είναι έτοιμο να συμμαχήσει υπέρ της επιδερμίδας μας, χωρίς δικαιολογίες!

Μιλάω λοιπόν για το 100% οργανικό και βιολογικό serum με το όνομα All Season Serum της εταιρίας Living Libations, που σε προηγούμενο post μου τους εκθείασα και με το παραπάνω.


Εψαχνα καιρό τώρα να αντικαταστήσω την ενυδατική μου κρέμα που δεν πληρούσε τα κριτήρια που ζητούσα σε περιεκτικότητα φυσικών και οργανικών συστατικών, με ένα αξιοπρεπές προϊόν που θα έκανε 2 βασικές εργασίες. Ενυδάτωση και προστασία από την ακμή.

Οχι μόνο λοιπόν στέκεται επάξια στα καθήκοντά του, αλλά πρός ευχάριστη έκπληξήν μου, μειώνει σε σοβαρό επίπεδο τις δυχρωμίες της επιδερμίδας του προσώπου μου.

Συνοψίζοντας, ενυδατώνει αρκετά καλά, τόσο που δεν μου είναι απαραίτητη κάποια κρέμα ημέρας (αν δεν έχετε ξηρή επιδερμίδα) και ταυτόχρονα αποτελεί ιδανική βάση για το μακιγιάζ καθώς δεν έχει λιπαρή υφή και απορροφάται σχετικά γρήγορα, αλλά και διορθώνει μετά από μερικές μέρες τις χρωματικές ατέλειες που με ταλαιπωρούν κατά καιρούς, όπως ερυθρά σημάδια από παλιά ακμή, κάποιες μικρές πανάδες κλπ.


Μέχρι στιγμής είμαι αρκετά ευχαριστημένη. Eπίσης, αν και η ποσότητά του δε φαίνεται αρκετή, το σταγονόμετρο με το οποίο έρχεται η συσκευασία είναι ιδανικό για να εξοικονομησει κανείς όσο προϊόν θέλει. Πραγματικά όμως μετά από 2 μήνες καθημερινής χρήσης (το πολύ 3-4 σταγόνες για όλο το πρόσωπο/μέρα), έχει πέσει μόλις κατά 1 χιλιοστό η γραμμή του υγρού… θα διαρκέσει πολύ και με αυτό τον τρόπο, αποσβένει τα χρήματά του!

Το μόνο μείων του είναι το κόστος του αν και μπορεί να διαρκέσει η ποσότητά του για πολλούς μήνες έως και χρόνο, η ποιότητά του όμως είναι αξεπέραστη. Ιδανικά αν συνδυαστεί και με κρέμα ημέρας (για πιο ξηρές επιδερμίδες), θα έχετε προσφέρει στο πρόσωπό σας μία πολύ πλούσια ενυδάτωση, που δεν φράζει.

Η εταιρία είναι Καναδέζικη και δεν κάνει shipping στην χώρα μας, όμως υπάρχει το συγκεκριμένο eshop στην Ολλανδία, από το οποίο παραγγέλνω τα δικά μου Living Libations προϊόντα.

Τα 100% οργανικά συστατικά του περιέχουν κατά κύριο λόγο βότανα και αιθέρια έλαια, μεταξύ των οποίων θα βρείτε έλαιο καμέλιας, έλαιο τζοτζόμπα, σανδαλόξυλο, μύρο, λιβάνι, αθάνατο, ylang, λεμόνι και άλλα πολλά.. Κάθε ένα από αυτά είναι σούπερ θρεπτικά και πολύτιμα για τους περισσότερους τύπους επιδερμίδας.

Μάλιστα μία reviewer στο επίσημο site της εταιρίας το χαρακτήρισε ώς «μάκα» της επιδερμίδας! Από το ίδιο site, το All Season serum συνιστάται ώς αντιρυτιδικό, εξισορροπητικό του σμήγματος και το άρωμά του χρησιμοποιείται και για αρωματοθεραπευτικούς σκοπούς. Το συγκεκριμένο δε, ανασηκώνει το πνεύμα μας!

Εκανα και swatch στο χέρι μου, σε 3 φάσεις. Ελπίζω η υφή να γίνεται λίγο καλύτερα αντιληπτή. 🙂 ♥♥◊◊

υ.γ. Το παρόν άρθρο δεν αντικαθιστά ιατρική γνώση, ιατρική γνωμάτευση ή ιατρική συμβουλή. Είναι καθαρά μιά προσωπική γνώμη. Επίσης το προϊόν που περιγράφεται πιο πάνω δεν χορηγείται, ούτε πρόκειται για διαφήμιση. Ευχαριστώ!






Αλχημείες για υπέροχο μαύρισμα

Με κάθε ερχομό του καλοκαιριού, έρχεται και η ελπίδα. Εικόνες και αναμνήσεις μαγικές, μυρωδιές τροπικές και ήχοι που θυμίζουν κάτι από θάλασσα, αποτελούν μέρος ενός υπέροχου σκηνικού που είναι αληθινό και είναι πάντα έτοιμο να το ζήσουμε..

Η ανάγκη για απόδραση και ελευθερία επιτέλους βρίσκει έκφραση.

Τίποτα άλλο δε χρειάζεται να πώ, μόνο να πάρουμε τα απολύτως απαραίτητα και να πάμε στην πλησιέστερη παραλία. Να ξαπλώσουμε στην ξαπλώστρα ή καλύτερα να στρώσουμε την πετσέτα μας απευθείας στην αμμουδιά για περισσότερη γείωση, να βυθίσουμε τις πατούσες μας στην ζεστή άμμο και συνειδητά να απολαύσουμε το φως της ζωής που απλόχερα ο ήλιος μας χαρίζει..

Και πρίν αποφασίσουμε να βουτήξουμε στην θαλασσούλα, να μην ξεχάσουμε (στα απολύτως απαραίτητα είναι και αυτό) το αντιηλιακό μας. Το έχουμε ακούσει τόσες φορές, το έχουμε εμπεδώσει και εμείς κάθε φορά που θα αποκτήσουμε ένα νέο έγκαυμα κατά την προσπάθειά μας να κάνουμε ηλιοθεραπεία ή που θα ξεχαστούμε κάνοντας θαλάσσια sports.

Πρόσφατα όμως, σε μία μοναδική έκθεση χειροποίητων προϊόντων διαφόρων καλλιτεχνών, την ArtYetFun 2017 στο Royal της Πάτρας την 9-11/06, είχα την ευκαιρία να γνωρίσω από κοντά πανέμορφα και οικολογικά χειροποιήματα τόσο στο κόσμημα, όσο και στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών.

Ξεχώρισα λοιπόν από την αρχή, έναν πάγκο με γήινα χρώματα, zen και με οικολογική διάθεση, που θύμιζε αρκετά γωνιά από spa studio και κοντοστάθηκα για να χαζέψω τα προϊόντα του. Διαβάζω σε έναν χαρτονένιο πίνακα πως Alchimia είναι το όνομα της εταιρίας που δημιουργεί καλλυντικά με προϊόντα της φύσης. Αρκετά επιλεκτική και «δύσκολη» όπως είμαι σε ο,τι αφορά στο τί βάζουμε στο δέρμα μας, ξεκίνησα να συνομιλώ με την γλυκειά οικοδέσποινα και δημιουργό των φυτικών καλλυντικών, την Ιωάννα. Πράγματι, το ένστικτό μου με είχε οδηγήσει σωστά, καθώς τα προϊόντα που η ίδια κατασκευάζει, χαρακτηρίζονται από 100% φυσική σύνθεση, καθώς τα φυτικά έλαια βάσης, τα αιθέρια έλαια, τα εκχυλίσματα βοτάνων και το κερί μέλισσας που χρησιμοποιεί, είναι αγνά και προσεκτικά επιλεγμένα.



Ο οικολογικά διακοσμημένος πάγκος της Alchimia με πολλά από τα φυτικά προϊόντα της

Μάλιστα, στη σύντομη συζήτηση που είχαμε (λόγω του κόσμου που έφτανε στον πάγκο), μου μίλησε για το καταπληκτικό και ιδιαιτέρως υψηλής ποιότητας αμυγδαλέλαιο που χρησιμοποιεί σε όλα της τα προϊόντα. Η Ιωάννα γνωρίζει πάρα πολύ καλά αυτό που κάνει. Η παρασκευή των τόσο αγνών προϊόντων ομορφιάς και περιποίησης θέλει τέχνη, επιστήμη, αγάπη και ταλέντο στις αλχημείες! Και η Ιωάννα θεωρώ πως τα έχει όλα αυτά.

Μέσα στην βιασύνη και τον κόσμο, κατάφερα να δοκιμάσω ένα ΥΠΕΡΟΧΟ αντιηλιακό λάδι σώματος που η σύνθεσή του με έκανε να το αγαπήσω αμέσως, για αρκετούς λόγους. Περιέχει 100% φυτικά συστατικά, τα οποία είναι τα εξής:

  • Ελαιο καρύδας
  • Αμυγδαλέλαιο
  • Avocado
  • Καλέντουλα
  • Σταφυλέλαιο
  • Ρυζέλαιο
  • Σησαμέλαιο
  • Καροτέλαιο
  • Βιταμίνη Ε
  • Φυσικό αντιηλιακό φίλτρο

Ολα τα παραπάνω έλαια, του προσδίδουν μία φυσική αντιηλιακή προστασία της τάξης των 15 spf και είναι ο,τι πρέπει για να το βάλεις πάνω από το κυρίως αντιηλιακό σου ή να το απλώνεις μόνο του αφού θα έχεις μαυρίσει ή τις ώρες που η ηλιακή ακτινοβολία δεν έχει υψηλές τιμές. Πρόκειται για μιά ονειρική μίξη ελαίων, μία πετυχημένη αλχημεία, που όχι μόνο περιποιείται το δέρμα, αλλά το κάνει να λάμπει από υγεία και ομορφιά..


Το αντιηλιακό λάδι σώματος με την εξωτική μυρωδιά καρύδας και spf 15, σε ένα υπέροχο μπουκάλι των 200 ml

Από την πρώτη επάλειψη στο χέρι μου, έμεινα άφωνη με την μυρωδιά του. Καρύδα και ένα ίχνος βανίλιας είναι τα πρώτα που μου ήρθαν στο μυαλό (και βανίλια δεν έχει μέσα!). Μυρωδιά αισθησιακή, εξωτική (κάτι από.. Αγιο Δομίνικο!), άκρως καλοκαιρινή, γλυκειά και θηλυκή, την οποία θα μπορούσα να έχω πάνω μου όλο το καλοκαίρι.. με μία λέξη, μαγική, αλλά και απολύτως φυσική.

Οσο για την υφή του λαδιού, τί να πώ… πιό απαλή και από μετάξι. Αφησε μία βελούδινη αίσθηση πάνω μου, που κράτησε για ώρες. Επειδή τώρα δειλά δειλά θα ξεκινήσω τις εξορμήσεις μου στις παραλίες, είναι σίγουρο πως θα φροντίσω να έχω το συγκεκριμένο λαδάκι μέσα στην τσάντα μου, για πολλές χρήσεις.

Ηδη το χρησιμοποίησα σαν λάδι σώματος στα πόδια, φορώντας ένα από τα καλοκαιρινά μου φορέματα και όχι μόνο γυάλιζαν υπέροχα (χωρίς να κολλάνε, καθώς δεν έχει ιδιαίτερα λιπαρή υφή) μα δε χρειάστηκε να βάλω καν άρωμα, αφού και αυτό το είχε καλύψει. Το λάδι αυτό σύντομα θα τεσταριστεί και στις άκρες των μαλλιών μου.

Ενα πραγματικά λατρεμένο πλέον προϊόν ομορφιάς, που χωρίς ενοχές θα φοράω καθώς όλα του τα συστατικά είναι φυτικά και που θα πρωταγωνιστήσει αυτό το καλοκαίρι στην τσάντα, το νεσεσέρ, τη βαλίτσα μου.

Να πώ εδώ πως γίνεται αυστηρή αποστείρωση όλων των εξαρτημάτων και δοχείων που χρησιμοποιεί η Ιωάννα κατά την παρασκευή των καλλυντικών της.

Για να βρείτε το συγκεκριμένο αντιηλιακό λάδι σώματος, καθώς και πολλά άλλα φανταστικά φυτικά καλλυντικά της Ιωάννας, μπείτε μέσω facebook στη σελίδα της, η οποία είναι: Alchimia ή αλλιώς στείλτε της email στην ηλεκτρονική της διεύθυνση! ❤ 🙂 ❤

Και καλό μας καλοκαίρι!





Γλυκοπατάτες για τέλειο δέρμα

Τα τελευταία μόλις χρόνια έμαθα και αγάπησα τις γλυκοπατάτες. Οχι μόνο κέρδισαν την προσοχή μου λόγω της υπέροχης γλυκειάς και γήινης γεύση τους, αλλά τα ωφέλη που παρέχουν στην υγεία μας και την ομορφιά μας, με έκαναν φανατική υποστηρίκτριά τους.

Η θρεπτική τους αξία είναι ιδιαίτερα υψηλή, κυρίως επειδή αποτελούν εξαιρετικά πλούσια πηγή Βιταμίνης Α (με τη μορφή του βήτα-καροτένιου), Βιταμίνης C και Καλίου. Μάλιστα, η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης Α μπορεί να επιτευχθεί με μόνο 100 γραμμάρια γλυκοπατάτας! Οι γλυκοπατάτες είναι πλούσιες σε πολλές φυτικές ενώσεις, όπως βήτα-καροτένιο, χλωρογενικό οξύ, ανθοκυάνες (βρίσκονται κυρίως στις μωβ γλυκοπατάτες, που ονομάζονται και yams) και κουμαρίνες. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή πολλών άλλων βιταμινών και μετάλλων.

Οι γλυκοπατάτες αποτελούνται κυρίως από υδατάνθρακες. Οι περισσότεροι από αυτούς προέρχονται από άμυλο, αλλά στις γλυκοπατάτες περιέχεται σημαντικός αριθμός φυτικών ινών.


Επίσης, οι γλυκοπατάτες είναι σχετικά χαμηλές σε πρωτεΐνες, αλλά πολλές αναπτυσσόμενες χώρες βασίζονται σε αυτές για την ημερήσια λήψη πρωτεϊνών τους.

Εν κατακλείδι, οι γλυκοπατάτες μπορεί να έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η βελτιωμένη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, το βελτιωμένο επίπεδο βιταμίνης Α και ο μειωμένος κίνδυνος διαφόρων τύπων καρκίνου, λόγω των πολλών αντιοξειδωτικών.

Τελικά, οι γλυκοπατάτες είναι θρεπτικές, σχετικά οικονομικές, έχουν υπέροχη γεύση και είναι πολύ εύκολο να ενσωματωθούν στη διατροφή μας.

Πώς αυξάνεται η θρεπτική τους αξία?

Η προσθήκη λίπους (πχ ελαιόλαδο) στο γεύμα μπορεί να αυξήσει την απορρόφηση της Βιταμίνης Α. Η απορρόφηση της βιταμίνης C και μερικών αντιοξειδωτικών αυξάνει στις γλυκοπατάτες μετά το μαγείρεμα, ενώ τα επίπεδα των άλλων φυτικών ενώσεων ενδέχεται να μειωθούν ελαφρά.

Γιατί να επιλέξω γλυκοπατάτα και όχι την κανονική πατάτα?

Σύμφωνα με την πρόσφατη σύγκριση που έγινε στο, οι γλυκοπατάτες είναι πιο υγιεινές από τις κανονικές πατάτες. Έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη, περισσότερες φυτικές ίνες, περιέχουν άριστες ποσότητες Βιταμίνης Α και δεν περιέχουν τοξίνες.

Επίσης, οι γλυκοπατάτες δεν επιτρέπουν την απότομη μετατροπή της ζάχαρης στο σώμα, με αποτέλεσμα να μην πυροδοτούν την ακμή, όπως ίσως θα έκαναν οι κανονικές πατάτες.

Και τελικά, πώς βοηθούν το δέρμα μας?

Σύμφωνα με το, η βιταμίνη Α είναι αναγκαία για την επούλωση τραυμάτων και την εκ νέου ανάπτυξη του δέρματος. Είναι απαραίτητη για την υποστήριξη όλων των επιθηλιακών κυττάρων (δέρμα), τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά και είναι ένα ισχυρό βοήθημα στην καταπολέμηση του καρκίνου του δέρματος.

Μια ανεπάρκεια της βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε κακή επιδερμίδα, όπως προκύπτει από μελέτες που αποδεικνύουν ότι η βιταμίνη Α μπορεί να καταπολεμήσει την ακμή και να βελτιώσει τη γενική υγεία του δέρματος. Η βιταμίνη Α απομακρύνει τις γραμμές και τις ρυτίδες από το δέρμα σας, αφού παράγει περισσότερο κολλαγόνο, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση ενός νεανικού δέρματος. Η βιταμίνη Α μπορεί επίσης να συμβάλει στην υγιή μαλλιά.

Σύμφωνα με το αρθρο των, οι γλυκοπατάτες περιέχουν χολίνη, η οποία είναι ένα πολύ σημαντικό και πολύπλευρο θρεπτικό συστατικό που βοηθά τον ύπνο, την κίνηση των μυών, τη μάθηση και τη μνήμη. Η χολίνη βοηθά επίσης να διατηρηθεί η δομή των κυτταρικών μεμβρανών, βοηθά στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, βοηθά στην απορρόφηση του λίπους και μειώνει τη χρόνια φλεγμονή.

Η ακμή για πολλούς θεωρείται φλεγονή, συνεπώς οι γλυκοπατάτες αφού δρούν ως ήπιο φυσικό αντιφλεγμονώδες, μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμησή της. Μάλιστα υπάρχουν μαρτυρίες πολλών ανθρώπων που εξαφάνισαν την κυστική τους ακμή ή την υπερμελάγχρωση του δέρματός τους, με την ένταξη της γλυκοπατάτας στην διατροφή τους.




Λάδι ιπποφαούς BSE για καθαρισμό και ενυδάτωση προσώπου!

Σε συνέχεια λοιπόν προηγούμενου post μου που αφορά στην μέθοδο καθαρισμού της επιδερμίδας με οργανικά έλαια, αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας και να σας περιγράψω την πρώτη μου εμπειρία με ένα υπέροχο μείγμα ελαίων και βοτάνων, στα οποία κυριαρχεί το ιπποφαές, ερχόμενο από τον Καναδά!

Μετά από πολλές ώρες «μελέτης», αποφάσισα πως για το τάση-πρός-ακμή δέρμα μου, το συγκεκριμένο οργανικό λαδάκι ήταν ακριβώς όσα χρειαζόμουν!

Μία από τις αγαπημένες ξένες bloggers που παρακολουθώ, ορκίζεται στο εν λόγω λαδάκι, καθώς αποτελεί ένα high end (υψηλής ποιότητας) 100% φυσικό προϊόν, οργανικό, ψυχρής έκθλιψης, με αιθέρια έλαια παραγωγής τους και δικά τους βότανα μαζεμένα με το χέρι! Τί περισσότερο θα μπορούσα να ζητήσω?

Πρόκειται για ένα πολύ δραστικό μείγμα αληθινών ελαίων, που επιδιώκει (και καταφέρνει) να καθαρίσει το δέρμα μου σε βάθος, διαλύοντας σμήγμα, ρύπους, σκόνη, μέικ απ, μάσκαρα κλπ και ταυτόχρονα να του παρέχει απόλυτη ενυδάτωση..

Ακριβώς επειδή έχω λιπαρή επιδερμίδα στη ζώνη Τ (με τάση να βγάζω κυστική ακμή στο πηγούνι) και ξηρά μάγουλα, κανένα κοινό καθαριστικό προσώπου ώς τώρα δεν είχε καταφέρει να μου δώσει με 100% φυσικά συστατικά αυτό που χρειαζόμουν, μέχρι που παρήγγειλα αυτό το καταπληκτικό λαδάκι!


Το Seabuckthorn Best Skin Ever λαδάκι, περιέχει ιπποφαές (το οποίο περιέχει 190 διαφορετικές βιοδραστικές ενώσεις), jojoba, αγνό λάδι καρύδας, λάδι tamanu, λεβάντα, αγριάδα των Ινδιών, γκρέϊπφρουτ και palmarosa. Πρόκειται για ένα ελιξίριο γεμάτο ευεργετικά ωμέγα, αντιοξειδωτικά, λιπαρά οξέα, βιταμίνες, λιπίδια και εκατοντάδες βιοδραστικές ενώσεις. Επαναφέρει το δέρμα στη φυσική του κατάσταση της ομαλής, νεανικής του φύσης και λειτουργεί τόσο ώς καθαριστικό, όσο και ως ενυδατική κρέμα. Καθώς το Seabuckthorn (= Ιπποφαές) και τα άλλα αγνά φυτικά βότανα διεισδύουν και θεραπεύουν το δέρμα, το αναζωογονούν και το αποτέλεσμα θα σας κάνει να αγαπήσετε το δέρμα σας από την αρχή!


Το χρησιμοποιώ λοιπόν ευλαβικά εδώ και 3 εβδομάδες για τον καθαρισμό του προσώπου μου, πρωϊ και βράδυ. Στη συνέχεια, το χρησιμοποιώ και ώς ενυδατική προσώπου, προσθέτοντας ακόμα μία μεγάλη σταγόνα στα πιό ξηρά μου σημεία και γύρω από τα μάτια. Μετά, απλώνω κατευθείαν ένα μη φαγεσωρογόνο αντιηλιακό και πραγματικά για πολλές ώρες (τουλάχιστον ώς το απόγευμα) δεν εμφανίζω λιπαρότητα στην ζώνη Τ, αφού το εν λόγω λαδάκι καταφέρνει με μοναδικό τρόπο να εξισσοροπεί την παραγωγή σμήγματος στην επιδερμίδα μου και να μη χρειάζομαι καν πούδρα. Επίσης, αφού χτενίσω τα φρεσκολουσμένα μαλλιά μου, απλώνω πάντα 2-3 σταγόνες από αυτό το λάδι στις άκρες και πιστέψτε με πως κάνει θαύματα και στα μαλλιά το ιπποφαές!! Τους δίνει λάμψη και τα ξεφριζάρει! love!!

Ωστόσο, τις πρώτες μέρες παρατήρησα να έχουν αυξηθεί οι κύστες της ακμής μου στο πηγούνι και χαμηλά στα μάγουλα, όμως μετά από 2 εβδομάδες υποχώρησαν και τώρα έχουν σχεδόν εξαφανιστεί! Για το λόγο αυτό κάνω 2 υποθέσεις. Είτε στην αρχή αντέδρασε το δέρμα μου στα απόλυτα φυσικά συστατικά του λαδιού και έγινε μία προσπάθεια καθαρισμού από μέσα πρός τα έξω, είτε είναι που έχω διαπιστώσει πως προϊόντα που περιέχουν λάδι καρύδας έστω και σε ελάχιστη ποσότητα, μου προκαλούν σχεδόν πάντα ακμή.

Ενώ πολλές γυναίκες βρίσκουν το λάδι καρύδας απόλυτα θεραπευτικό και ενυδατικό, κάποιες άλλες -όπως εγώ- δεν το ανέχεται το δέρμα μας και ξεσπά (ίσως είναι πολύ βαρύ για εμάς). Ετσι λοιπόν, σκοπεύω να δοκιμάσω και το λάδι Σανδαλόξυλου Sandalwood Best Skin Ever της ίδιας σειράς, μιάς και περιέχει ένα δραστικό συστατικό που απομακρύνει τις φλεγμονές από το πρόσωπο και που δεν περιέχει καθόλου λάδι καρύδας στα συστατικά του.

Η καναδέζικη αυτή εταιρία ονομάζεται Living Libations και μπορεί κανείς να παραγγείλει από το Ολλανδικό e-shop Dutch Health Store Από εκεί το παρήγγειλα και εγώ! Ευγενέστατο το προσωπικό, η συσκευασία με την οποία έρχεται το προϊόν σέβεται το περιβάλλον και επίσης έφτασε στα χέρια μου σε μόλις 12 μέρες από την ημέρα της παραγγελίας.


Λίγα λόγια για την δημιουργό της εταιρίας Living Libations

Η σειρά Living Libations δημιουργήθηκε από την Nadine Artemis, φιλόσοφος ομορφιάς, αρωματοποιός και βοτανική μούσα, όπου διαμορφώνει σε κάποια -πάμπλουτη σε βλάστηση- γωνιά του Καναδά τη νοημοσύνη των φυτών, σε χειροπιαστά δημιουργήματα που κάνουν τα όνειρά μας πραγματικότητα!

Eίναι μια εξαιρετικής ποιότητας σειρά από ελιξίρια, ορούς και αιθέρια έλαια για όσους αναζητούν τα αγνότερα των αγνότερων βοτανικών προϊόντων υγείας και ομορφιάς στον πλανήτη. Πιό συγκεκριμένα, τα βότανα της Living Libations συλλέγονται από το φυσικό βιότοπο των φυτών αντί ενός αγροκτήματος. Αποφεύγουν την προσφορά φυτικών προϊόντων από σπάνια ή απειλούμενα είδη φυτών που αναπτύσσονται στην άγρια φύση, για να αποθαρρύνουν την αναστάτωση και την εξαφάνισή τους. Τα βιολογικά έλαιά τους προέρχονται από φυτά που καλλιεργούνται χωρίς συνθετικά λιπάσματα, παρασιτοκτόνα, εντομοκτόνα, ζιζανιοκτόνα ή άλλα φάρμακα.

p.s.1 Αυτό είναι και το πρώτο μου review σε οργανικό προϊόν!!!!! Σκεφτόμουν από καιρό να το κάνω, αλλά τώρα έφτασε η στιγμή! Enjoy!!!

p.s.2 Η τιμή του εν λόγω ελαίου είναι τσιμπημένη, αλλά είναι το real thing και κρατάει αρκετό καιρό! Για τον καθαρισμό ολόκληρου του προσώπου απαιτούνται μόλις 1 ή 2 σταγόνες.♦♦♦